건강정보 입 냄새가 발생하는 원인들
건강을 지키는 것은 아주 어려운 일이 아니랍니다. 조그마한 아주 사소한 것부터 시작을 하는 것이 중요합니다. 젊을 때 건강을 지키고 유지를 하는 것이 가장 중요하며, 건강한 삶은 자기 자신이 얼마만큼 노력을 하고 준비하는 것이 중요합니다. 많은 사람들은 건강을 지키는 것이 어렵게만 느끼는데 그건 잘못된 생각입니다. 건강은 식습관이나 생활습관을 바꾸기만 해도 충분한 건강한 삶을 누릴 수가 있는 것입니다. 그러니 늦었다고 생각하지 말고 지금부터 천천히 시작을 하는 것이 중요 하겠습니다.
"천가의 라이프"는 필자의 일상적인 지식 모음입니다!!!
필자의 일상적인 내용과 생활에 필요하다고 느끼는 지식을 공유하고자 필자 나름대로 쓴 글이며, 이 글이 도움이 되었으면 좋겠다는 필자의 작은 바램입니다.
입 냄새가 발생하는 원인들....
입 냄새는 정말로 많은 신경이 쓰이는 부분입니다. 입 냄새가 심하면 사람과 대화가 정말로 힘이 듭니다. 모든 입 냄새의 90%는 입 속이 원인 입니다. 그래서 입 속만 평소에 꾸준히 관리만 잘 한다면 입 냄새를 예방을 할 수가 있습니다. 그래서 입 냄새로부터 자유로워져서 자신감을 찾길 바랍니다. 그리고 입 냄새의 발생 원인은 생리적, 병리적, 주관적으로 나누어집니다.
▼병리적 입 냄새 원인
▶ 잇몸병, 충치 등의 구강 질환이 있는 경우 ▷ 틀니, 치아교정 장치 등 오래된 치아 보형물의 위생 불량인 경우 ▶ 혀 표면이 하얗거나 검게 변하고, 털이 난 것처럼 보이는 설태가 낀 경우 ▷ 치태와 치석이 많은 경우 ▶ 구강암이 있는 경우 ▷ 만성 비부동염, 비염, 편도염, 편도결석 같은 이비인후과 질환이 있는 경우 ▶ 소화성 궤양, 급 만성 위염, 위암 등 소화기 질환이 있는 경우 ▷ 당뇨병, 신부전, 간경화, 백혈병, 폐암, 폐농염 등 전신질환이 있는 경우 |
▼전신 질환에 따른 입 냄새 특징
▶ 당뇨병 - 달콤한 과일냄새 같은 아세톤향이 납니다. ▷ 신부전 - 숨 쉴 때 생선 비린내와 비슷한 소변 암모니아 냄새가 납니다. ▶ 간경화 - 피 냄새, 계란 썩는 냄새가 납니다. ▷ 백혈병 - 피 썩는 냄새가 납니다. |
▼생리적 입 냄새 원인
▶ 입을 벌리고 자거나 아침에 잠자리에서 일어난 후인 경우 ▷ 스트레스를 받을 경우 ▶ 침 분비량이 줄어드는 중년 이후인 경우 ▷ 음식물 섭취 없이 오랜시간 등산 같은 육체적인 활동을 한 후인 경우 ▶ 아침 식사를 거르고 다이어트를 하는 등 불규칙한 식사를 할 경우 ▷ 양파, 마늘 같은 황화합물 입자가 있는 특정 음식을 섭취한 경우 ▶ 단백질을 많이 함유한 치즈, 우유, 아이스크림 등 유제품이나 육류를 섭취한 경우 ▷ 황화합물이 포함돼 있거나 타액 분비기능을 감소시키는 일부 혈압약, 항우울제를 복용한 경우 ▶ 황화합물이 포함된 담배를 핀 경우 |
입 냄새를 예방하는 방법은 모든 치아를 구석구석 잘 닦는 것이 최고입니다. 그리고 물을 자주 섭취를 하면 도움이 되니 입 냄새에서 자유로워지기 위해서 노력합시다.
